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洋参银耳炖燕窝
材料:
西洋参片15克、银耳20克、燕窝20克、生姜5克、葱5克。调味料:精盐3克、味精4克。

制法:
(1)西洋参片、银耳、燕窝用清水浸透,生姜切片,葱切段。
(2)将处理好的西洋参片、银耳、燕窝、姜片、葱段一起放入炖盅内,加入清水炖2小时。
(3)调入精盐、味精即成。

特点:
西洋参可补气养阴,与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖,确实是极尽养颜功效的佳品。
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