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少林提斤斤功
少林提斤斤功

提斤斤为硬功外壮,属阳刚之劲,又名石荸荠功。此种功夫,专 练拇、中、食三指之捏劲,及臂部拎提之力,与鹰爪拔山等功相仿佛 ;惟着力处,全在拇、中、食三指 指面之上,而不及于指端、指侧各 部。

南方技击界盛行此功,凡稍稍涉猎武术者,莫不练之。以麻石凿 成圆椎形,上削下广,略如带芽荸荠之状,小者十余斤,最大者六七 十斤。其底之对径约七八寸,练者用拇、中、食三指,捏住其尖锐之 一端。捏时中、食二指在外,拇指在内,指尖皆向下。石荸荠之顶, 约居中、食二指之第三节,不可抵住手心,捏住之后 ,即向上提起, 在入手之初,欲以三指竖提十余斤之物,已属极难之事。况此种石荸 荠,由锐而广,四周平削,毫无可以借力之处,其难固更甚也。故初 时势必不能应手提起,甚且略不动摇,非经过半年或一年之苦功不可 ,既能将石荸荠提起之后,又须练习持久,否则一提起,即放下,功 劲亦至有限。故提起之后,宜环场而走,先时数步即脱手,功夫渐深 ,则愈能持久,由数步而数十步,由数十步而数百步,以至于能手提 石荸荠,绕场走数十匝,亦不脱手,则可另易较重之石荸荠,依法练 之矣。但斤两之增加,不宜骤多,每更换时,以加重三斤为率,至多 不得过五斤,盖骤增加多斤以后,行功上固发生极大之阻碍,且影响 及于全身,甚至受伤,故练功宜渐进而忌躐等也。

循序而进,至能以 拇、中、食三指,捏五六十斤之石荸荠,而任意提之持久,在一个时 辰以上者,则功夫已登峰造极,捏人至伤,捏物洞穿。此种功夫,少 则三年,多则五载,必可成就。就余所知者,《武术汇宗》作者万籁 声君,即善此,能折二分之铜板云。然技成与否,要在习者之恒心耳 。
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