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肉桂粥
女性不孕症药膳方-肉桂粥

  〖 来 源 〗: 民间方
  〖 原 料 〗: 肉桂粉1-2克,粳米100克,砂糖适量。

  〖 制 作 〗: 粳米洗净,加砂糖煮粥。将熟时放肉桂粉,文火再煮,粥稠停火(久煮效果更佳)。

  〖 用 法 〗: 每晚睡前空腹温服。

  〖 疗 效 〗: 温中补阳。适用于宫冷不孕、虚寒痛经等症。

  附:其他相关方法

  摩擦下腹部可治不孕症

  常有求子心切的妇女一再流产,这实在令人遗憾。现代女性穿高跟鞋、吹冷气,吃低热量的食物,如此亏待子宫,难怪会演变成流产。

  婚后的女性应多照顾子宫的部位。在此介绍一种保护子宫的摩擦法,先将一只手放在肚脐下端子宫之上,另一手按于腰部,一边加压力于腰,一边于下腰部作横的摩擦三十六次即可。

  患有不孕症的女性或月经不调、生理疼痛的女性一起来做此种摩擦运动吧!
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