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黑木耳
黑木耳

【来源】食疗方

【原料】黑木耳15克,粳米50克,大枣10枚,冰糖适量。

【制法】将木耳洗净,浸泡1~2小时。粳米大枣洗净,共煮粥,粥成时下入冰糖,即可食用。

【用法】

【功效】
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