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杞子南枣煲鸡蛋
杞子南枣煲鸡蛋

【来源】《饮食疗法》

【原料】杞子15~30克 南枣6~8个 鸡蛋2只

【制法】先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。

【用法】吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。

【功效】补心脾,摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
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