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少林静禅功
      少林静禅功是少林气功中内功的重要组成部份,因为禅宗的宗旨就是空无,所以入禅则静,静求述纯,纯静为安,久静者乃福。其法有坐禅、站禅和卧禅三种,静禅功以意领气,通过对人体各个窍位的旋转,使那些旋转不息的能量进出窍位中心。窍位就会像发电站一样,向人体的重要器官司源源不断地输送着生命的动力。常练此功可使人精神充沛,身体健壮。   
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