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炝炒西兰花
【菜名】 炝炒西兰花

【所属菜系】 浙江菜  

【特点】 味道鲜美,清脆可口。

【原料】   

鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花椒10粒,盐、味精各适量。

【制作过程】   

1、把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂、去籽,切成节。 2、锅中再放少量油烧热,下花椒粒炸香,铲出花椒粒不要,趁热下干辣椒节,待其刚变颜色时,投入西兰花,快速翻炒,下盐、味精稍炒,出锅即成。
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