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益寿长春蛋
原料:
银耳10克,百合30克,莲子10克,鹌鹑蛋5个,冰糖适量。
做法:
银耳、百合、莲子、加水煮2小时,放入冰糖,再加入煮熟去壳的鹌鹑蛋后即可。
功用:
滋阴润肺,安神补脑。
适应症:
干咳无痰、健忘失眠、口干食少,少气无力。
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