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清凉一夏果汁
用料:番茄一个, 西瓜一片约400克;
做法:先将番茄用热水冲烫,剥皮,再将西瓜取瓤去子,放入果汁机里榨汁,加入冰块即可饮用.
功效:生津止渴,健胃消食,清热消暑,补肾利尿,可治夏日咽喉肿痛,口舌生疮和风火牙痛等症.
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