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薏仁荷叶甜品
材料
:薏仁1.5两,干荷叶3两,陈皮1钱,山楂3钱。
作法
:加水熬煮,浓淡依个人口味调配,每天喝1次。
作用
:想要瘦身的人可以多利用荷叶,有减肥去湿的功效!
健胃荞麦茶
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山楂荷叶茶
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